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蛋蛋減肥…約85減到80左右(成績5公斤)
但…復胖很快
一開始真的餓到受不了
到了第三、四天後就比較不會那麼餓了
可能是吃太多蛋了吧
感覺脖子好像是血壓很高的感覺
感覺得自己好像要中風一樣
成功度很高
(只要一開始能持續 都能成功)
前幾天看到吃蛋白質可以幫助減肥
真的是很快而且不用二星期
大約一個多星期就可以達成了
好可惜哦…自己又愛吃
結果還是把吃回來了
而且又更胖…
真是…
但…復胖很快
一開始真的餓到受不了
到了第三、四天後就比較不會那麼餓了
可能是吃太多蛋了吧
感覺脖子好像是血壓很高的感覺
感覺得自己好像要中風一樣
成功度很高
(只要一開始能持續 都能成功)
前幾天看到吃蛋白質可以幫助減肥
真的是很快而且不用二星期
大約一個多星期就可以達成了
好可惜哦…自己又愛吃
結果還是把吃回來了
而且又更胖…
真是…
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